世界のトップアスリートが実践する 科学的に正しいすごい睡眠
大口 貴弘 著・文・その他 ／ ＫＡＤＯＫＡＷＡ ／ 2026-12-16発売予定
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内容
多くのアスリートを支えてきた鍼灸師・大口貴弘氏の初著書。「睡眠」で体・脳を整え、人生まで変える決定版。
書誌情報
- 書名
- 世界のトップアスリートが実践する 科学的に正しいすごい睡眠
- よみ
- セカイノトップアスリートガジッセンスルカガクテキニタダシイスゴイスイミン
- 著者
- 大口 貴弘 著・文・その他
- 出版社
- ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 発売日
- 2026-12-16（予定）
- 価格
- 1900円
- 判型
- 46
- ページ
- 240p
- 分類
- 社会科学総記
- 対象
- 一般
- ISBN
- 9784043300440
件名
睡眠休息眠り方休み方アスリート科学的大口先生大口貴弘
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出典: 国立国会図書館サーチ（JPRO提供分） ・ NDL書誌